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Magnésium Bisglycinate Chélaté : qu'est-ce que c'est ?
Le magnésium bisglycinate chélaté est une forme hautement absorbable de magnésium où le minéral est lié à deux molécules de glycine (un acide aminé). Cette liaison chimique, appelée chélation, crée une structure que votre corps reconnaît et absorbe facilement, pour une meilleure tolérance digestive.
Pourquoi "chélaté" fait la différence
Contrairement aux formes non chélatées (comme l'oxyde), le magnésium chélaté traverse la barrière intestinale sans effort. La glycine agit comme un transporteur qui le guide directement vers vos cellules pour une absorption 3 à 4 fois supérieure et des effets visibles plus rapidement.
C'est la solution idéale si vous avez :
- Un système digestif sensible (très bonne tolérance intestinale).
- Idéal pour un accompagnement optimal en période de stress ou de fatigue nerveuse.
- Une fatigue persistante malgré une alimentation équilibrée.
Comparaison : Quelle forme de magnésium choisir ?
| Forme | Absorption | Biodisponibilité | Confort Digestif | Usage Idéal |
|---|---|---|---|---|
| Bisglycinate Chélaté | ⭐⭐⭐⭐⭐ | Optimale (~90%) | ✓ Parfait (neutre) | Sommeil, Stress, énergie, Cure Premium |
| Malate | ⭐⭐⭐⭐ | Très Bonne (~70%) | ✓ Très Bonne | Énergie, Sport, Muscles |
| Citrate | ⭐⭐⭐ | Bonne (~60%) | ⚠️ Effet laxatif léger | Digestion lente, prix modéré |
| Marin (Oxyde naturel) | ⭐ | Faible (~4%) | ❌ Souvent irritant | "Naturel" mais peu efficace |
| Oxyde (Synthétique) | ⭐ | Très Faible (<4%) | ❌ Irritant | Laxatif uniquement |
Pourquoi Nutrioxy choisit le bisglycinate chélaté
Notre magnésium bisglycinate chélaté offre :
Absorption maximale
Forme chélatée pour une haute assimilation de 90%+.
Zéro gêne digestive
Contrairement à l'oxyde, aucun effet laxatif.
Action rapide
Résultats visibles en 7-14 jours (vs 3-4 semaines pour les autres formes).
Bienfaits du Magnésium Bisglycinate Chélaté
Bien-être mental et émotionnel
Le magnésium bisglycinate chélaté joue un rôle fondamental dans la régulation de votre système nerveux et de vos émotions. Contrairement aux formes classiques d'oxyde, la forme chélatée offre une absorption optimale, permettant au magnésium d'atteindre efficacement vos cellules nerveuses.
Il réduit le stress et améliore l'humeur :
Il régule la production de cortisol, l'hormone du stress. En maintenant des niveaux adéquats de magnésium, vous favorisez une réponse plus équilibrée face aux situations stressantes. Des études montrent que les personnes ayant des apports suffisants rapportent une meilleure gestion émotionnelle et une humeur plus stable. Le bisglycinate de magnésium chélaté, grâce à sa biodisponibilité supérieure, agit plus rapidement et plus efficacement que les autres formes.
Il améliore la concentration et la clarté mentale :
Essentiel à la transmission des signaux nerveux et la fonction cognitive, il soutient la neuroplasticité, la capacité de votre cerveau à créer de nouvelles connexions. Avec notre magnésium, vous bénéficiez d'une meilleure clarté mentale, d'une concentration accrue et d'une réduction de la fatigue mentale. Idéal pour les périodes de travail intensif ou d'apprentissage.
Sommeil et récupération
Un sommeil de qualité est impossible sans un taux suffisant. Le magnésium bisglycinate chélaté agit comme un allié pour vos nuits réparatrices.
Il améliore la qualité du sommeil :
Le magnésium régule la mélatonine, l'hormone qui contrôle votre cycle veille/sommeil. Il détend également les muscles et apaise le système nerveux, créant les conditions idéales pour un endormissement naturel. Contrairement aux somnifères, le magnésium chélaté ne provoque pas de dépendance et améliore la qualité globale du sommeil, pas seulement sa durée.
Notre formule bisglycinate est particulièrement efficace car :
- Elle ne provoque pas de gênes digestives.
- Elle est absorbée rapidement et complètement.
- Elle agit sans effet secondaire.
- Elle favorise un sommeil profond et réparateur.
Un sommeil de meilleure qualité signifie une meilleure récupération physique et mentale, plus d'énergie le jour suivant, et une meilleure immunité.
Santé physique et musculaire
C'est un indispensable au bon fonctionnement des muscles et la santé cardiovasculaire. Il offre une protection complète pour votre corps.
Il soutien de la santé cardiaque :
Le magnésium régule le rythme cardiaque et maintient une tension artérielle saine. Il favorise la relaxation des vaisseaux sanguins, améliorant la circulation et réduisant la charge sur le cœur. Des apports adéquats sont associés à une meilleure santé cardiovasculaire globale. Notre magnésium bisglycinate chélaté, avec son absorption optimale, assure que votre cœur reçoit le soutien dont il a besoin.
Il soutient la fonction musculaire et la prévention des crampes :
Les crampes musculaires sont souvent le signe d'une carence. Le magnésium régule la contraction et la relaxation musculaire. Avec notre formule chélatée, vous bénéficiez de :
- Une réduction significative des crampes nocturnes.
- Une meilleure récupération après l'exercice.
- Une flexibilité et une mobilité accrues.
- Un soutien optimal pour les sportifs et les personnes actives.
Il est particulièrement apprécié des sportifs car il favorise la récupération musculaire sans gênes digestives.
Soutien du système immunitaire
Un système immunitaire fort dépend d'un apport adéquat en magnésium qui renforce vos défenses naturelles.
Il soutient le système immunitaire :
Cofacteur de plus de 300 enzymes impliquées dans la fonction immunitaire, il soutient la production et l'activation des cellules immunitaires, essentielles pour combattre les infections et les agressions extérieures. Un apport régulier en magnésium chélaté aide votre corps à maintenir une immunité robuste toute l'année.
De plus, en améliorant votre sommeil et en réduisant votre stress (deux facteurs clés de l'immunité), le magnésium bisglycinate chélaté crée un environnement optimal pour que votre système immunitaire fonctionne au mieux de ses capacités.
- Mark Houston, The role of magnesium in hypertension and cardiovascular disease, 2011
- Scott R Garrison, Christina S Korownyk, Michael R Kolber, G Michael Allan, Vijaya M Musini, Ravneet K Sekhon, Nicolas Dugré, Magnesium for skeletal muscle cramps, 2020
- Anne Marie Uwitonze, Mohammed S Razzaque, Role of Magnesium in Vitamin D Activation and Function, 2018
- Gisèle Pickering, André Mazur, Marion Trousselard, Przemyslaw Bienkowski, Natalia Yaltsewa, Mohamed Amessou, Lionel Noah, Etienne Pouteau, Magnesium Status and Stress: The Vicious Circle Concept Revisited, 2020
- Martha Rodríguez-Morán, Luis E Simental Mendía, Graciela Zambrano Galván, Fernando Guerrero-Romero, The role of magnesium in type 2 diabetes: a brief based-clinical review, 2011
- Anna Serefko, Aleksandra Szopa, Ewa Poleszak, Magnesium and depression, 2016
- Christopher Weyh, Karsten Krüger, Peter Peeling, Lindy Castell, The Role of Minerals in the Optimal Functioning of the Immune System, 2022
- Arman Arab, Nahid Rafie, Reza Amani, Fatemeh Shirani, The Role of Magnesium in Sleep Health: a Systematic Review of Available Literature, 2023
Posologie : quand et comment prendre ?
Pour bénéficier pleinement des avantages du magnésium bisglycinate chélaté, il est important de respecter quelques recommandations simples. Grâce à sa forme hautement absorbable, il offre une flexibilité de prise que d'autres formes de magnésium ne permettent pas.
Recommandation de cure :
Moment idéal de prise :
Le soir
30 min avant le coucher : idéal pour améliorer la qualité du sommeil et favoriser la détente.
Le matin
Avec le petit-déjeuner : pour une meilleure énergie et concentration tout au long de la journée.
Prise répartie
1 gélule matin, midi et soir : pour un apport constant tout au long de la journée.
Informations nutritionnelles
| Ingrédients | Quantité pour 3 gélules | %AR* |
|---|---|---|
| Magnésium | 300 mg | 80 %** |
| Vitamine B6 | 1.4 mg | 100 % |
**En France, les formules de magnésium sont limitées à 81% des AR (300 mg/j)
Conservez le produit dans un endroit sec et frais, à l'abri de la lumière et de l'humidité. Veillez à bien refermer le flacon après chaque utilisation.
Cure 1 mois : 1 pilulier.
Cure 3 mois : 3 piluliers.
Cure 6 mois : 6 piluliers.
Abonnement mensuel : 1 pilulier par mois.
Fabrication : Formulé et façonné par le laboratoire Nat'Kaps en France (Plumelin)
Ingrédients :
- Magnésium bisglycinate chélaté : Fourni par Omnipharm en France (Annecy)
- Vitamine B6 : Provenance de Masso en Espagne
- Gélule végétale : Produite par Suheung en Corée du Sud
Pilulier : Conçu et fabriqué par GEPACK au Portugal
FAQ - Questions fréquentes
En choisissant le Magnésium Nutrioxy, vous optez pour une qualité supérieure assurant une absorption optimale et une efficacité accrue, sans les désagréments digestifs des formes moins efficaces.
Demande via mail (contact@nutrioxy.fr) avec votre n° de commande et une photo. Remboursement du prix du produit, hors frais de port, sous 7 jours ouvrés. Pas de renvoi du flacon ouvert.
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